Ci-dessous le programme des entraînements proposés par le club:
Samedi 18/09 : Natation séance encadrée par Thomas rendez-vous 14h15 devant la piscine de Servian
Dimanche19/09 : Cyclisme
Rendez-vous 8h30 Stade de Pézenas
Parcours: Pezenas, Valros, Alignan du vent, Margon, Pouzolles, Roujan, Margon.
Margon-Alignan : séance spécifique
Retour tranquille Tourbes- Pézenas
Séance Loisir avec Nathalie départ à 9h du Stade pour 40 km environ