Chers défimen et défigirls,
Claude organise demain une sortie Duathlon :
Départ 9h30 à PEZENAS, 14 rue Hélène Boucher
Tout le monde est bienvenue même en VTT, c’est l’occasion d’enchaîner les disciplines.
On attaquera par 1.5 km de course à pied en groupe pour l’échauffement puis on enchaînera sur le vélo.
Chacun gèrera sa course comme il l’entend.
Parcours Vélo type S 20km. Pour le M, à faire 2 fois
Parcours Course à Pieds 5 km
Parcours sur Openrunner : identifiants : 7277645 et 7277584